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于丹的减法幸福观
很多人会问,什么对女人最重要?在于丹眼中,女人的一生本就该如花绽放,女人的智慧决定了女人要承诺责任但也要举重若轻,对一个女人来说,最重要的命题是幸福,而不是成功。
在于丹看来, “幸福”是一种心理状态,“相信”是达到这一心理状态的是心灵支撑,而“我相信的幸福”则是是女性的心灵指认和生命自觉。很多时候,这样的穿越和成长是那么的优雅,让女人忘了生活曾有的困顿、事业还在的难关,也让女人享受着忙碌后的踏实和惬意,心灵也随之变得清澈。举手投足间,她也在传递着身为一个幸福女人的气质与魅力。
“减法幸福观”是于丹老师对幸福的诠释:我们每个人做得最多的,都是为自己的人生做加法,但其实,幸福的女人是需要懂得做做减法的。我们选择记住很多重要的人重要的事重要的时刻重要的场所,但是,女人需要有一刻,学着忘记。片刻的忘记,将成为一种滋养。经历过忘记、选择过放弃,也就明白了舍与得,选一处美景,给自己一份心情,振衣千仞岗,濯足万里流,让心灵插上翅膀,也就能看见别人看不见的生动。生活就会轻盈和幸福许多。在生活中减少一分“得”的期待,多一分“舍”的宽容,就会感到幸福。这番纯朴而坚定的话语,也是
“我相信的幸福”这一活动主题希望表达和传递的。
“我相信的幸福”眼下正在成为都市OL的热门话题。在生存压力直线上升的2009年,回答这个问题会让许多人愿意慢下快速奔跑的脚步,想一想自己的生活、工作和情感,发现去往幸福的方向。无论顺境还是逆境,只要你相信幸福的存在,只要你拥有发现幸福的能力,幸福就一定在你身边。
[right]摘自女性论坛[/right] |
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