[厨艺展示] 炒花菜的做法

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发表于 2013-4-26 11:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 yinnierzai 于 2013-4-27 13:47 编辑



主料: 花菜 青椒 香肠
辅料: 蒜片
调料: 食用油 盐 蚝油
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炒花菜详细制作步骤
炒花菜这道菜中加了正宗的川味~~麻辣香肠,美味极了。别不信哦,更自家平常炒的味道绝对更美,下面就让我们一起来认识下炒花菜的做法!
1、花菜洗净,撕成小朵。香肠是自己家做的,取出两条,压力锅蒸20分钟即可。

2、锅里放油烧热,投入蒜片煸一下。
3、将香肠先蒸至8成熟,切片后入锅,改小火,将香肠煸至透明,稍稍吐油。
4、倒入花菜。
5、淋入少许清水,盖上锅盖,既要让花菜熟,还要保持爽脆的口感,所以时间不要长,略焖2分钟即可。
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6、一勺蚝油。
7、青椒切成马蹄状,倒入锅中。
8、一点盐,也可不加,因为香肠和蚝油都有咸味。
9、翻炒几下,就可以装盘出锅了。



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